Το Ταραξάκο με την επιστημονική Ελληνικής ρίζας ονομασία Taraxacum officinale με τις 12 αποδεδειγμένες ευεργετικές ιδιότητες του για τον άνθρωπο.
Στην σύνθεση του το ταπεινό Ραδίκι περιέχει.
Πλήθος σε βιταμίνες, όπως βιταμίνη Α, βιταμίνες του συμπλέγματος Β όπως νιασίνη, ριβοφλαβίνη, θειαμίνη, φολικό οξύ, βιταμίνη C, βιταμίνη D, βιταμίνη Ε, βιταμίνη Κ,φλαβονοειδή και καροτενοειδή.
Επίσης τέλος είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, χλωροφύλλη και Κάλιο.
Το Ταραξάκο ή άγριο Ραδίκι στην πράξη.
1 – Καταπραΰνει άμεσα γαστρεντερικές διαταραχές όπως είναι η δυσπεψία, η νεύρωση του στομάχου, η προβληματική απορροφητικότητα του εντέρου, η δυσκοιλιότητα, οι αιμορροΐδες.
2 – Είναι άριστο διουρητικό χωρίς να αποβάλει από τον οργανισμό το απαραίτητο κάλιο. 3 - Είναι τονωτικό και βοηθά σώμα και οργανισμό ενάντια στην κόπωση και τις λοιμώξεις.
4 – Αποβάλει από το αίμα τις τοξίνες και συμβάλει στην μείωση της χοληστερίνης και των τριγλυκεριδίων.
5 – Έχει αντισηπτικές ιδιότητες κύρια στο άνω αναπνευστικό σύστημα και το ουροποιητικό.
6 – Είναι ενισχυτικό στην λειτουργία του συκωτιού και της χολής, έχοντας παράλληλα και την δυνατότητα αποβολής από τις συσσωρευμένες τοξίνες σε αυτά.
7 – Βοηθά την εγρήγορση του μεταβολισμού και συμβάλει θετικά σε περιόδους δίαιτας.
8 – Έχει ήπια αντιφλεγμονώδη και αναλγητική δράση.
9 – Βοηθά της γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση.
10 – Λόγο της διουρητικής του δράσης συμβάλει στην ρύθμιση της υπέρτασης λόγο κατακράτησης υγρών.
11 – Ενισχύει την πρόσληψη ασβεστίου και είναι κατάλληλο σε άτομα με οστεοπόρωση.
12 – Τέλος το ταραξάκο βοηθά στην ρύθμιση των λειτουργιών του οργανισμού και συμβάλει ακόμα και σε αυτή του διαβήτη.